近期随着防疫政策的调整，出现了一大批阳性感染案例，传播速度之快令人咂舌。据了解，病毒主要的传播方式是通过飞沫传播，并可以在空间里停留很长时间，大大增强了其传播性。空调这种通过热空气交叉对流的取暖方式有可能会导致病毒进一步的扩散。因此通过热辐射方式采暖的地暖，没有空气交叉对流，是当前时期比较安全的取暖方式。

疫情期间，地暖采暖的两大优势！

第一：减少空气对流造成的病毒传播。地暖采暖是通过热辐射的方式，没有空气对流现象。不像空调需要通过空间内空气对流来提高温度，如果空间内有病毒存在，可能在短时间内就通过空气对流遍布整个空间。中央空调有可能将病毒通过通风管道传播到整个建筑内部，造成大量的人群感染。

第二：高温空间可以降低病毒的活性。地暖房间内的温度可以达到25~30℃，这个温度高于病毒的活跃温度，在高温环境里，病毒的活性会并降低，繁殖能力减弱，不易造成感染。另外病毒气溶胶的形成也要依赖空气中的水汽；地暖系统会提高空气中水份的蒸发速度，也降低了病毒的传播能力。

疫情期间，如何使用地暖？

在当前时期，地暖是安全有效的保暖方式。那么地暖应该怎么用才能应对感染后各阶段的复杂情况？

居家隔离时期：当前正好是冬季严寒季节，因此居家隔离时建议正常开启地暖并适当调高温度，确保人体健康和对抑制病毒有帮助。另外每天必须开窗通风两次以上，有新风系统的可以打开新风系统。

生病发烧阶段：发烧时，人体体温虽然很高，但是会特别畏寒。如果处于较低的室温环境，身体的热量会更多的散失到环境中，且寒冷的感觉特别强烈。因此发烧时建议将地暖温度设置到25℃以上，如果还是觉得冷，可以继续调高，直到体感舒服温度为止。较高的室温还能帮助减少身体能量的散逸，让身体有更多的能量加快恢复。

感染康复阶段：康复阶段，虽然发热症状消除，但是在一段时间内身体比较虚弱，免疫力较差，这时候要注意避免吹风受凉。因此地暖系统仍然要保持开启，相比发烧阶段，温度可以适当调低，一般在25℃左右即可。另外在洗澡时一定要注意保暖。建议在洗澡前先把卫生间的温度调到30℃以上，并预热一段时间。等进了卫生间脱衣感觉不冷的时候再开始洗澡。另外需要注意洗澡的水温不要太高，在40℃左右比较适宜。同时洗澡时间控制在10分钟左右，避免水温太高或洗澡时间太久造成晕倒事件。